💜오늘은 ‘심리학에 대한 오해와 진실’에 대해 소개해드릴게요.

“심리학은 사람 마음을 다 읽는 거 아니야?” 한 번쯤 이런 생각, 해보신 적 있지 않나요?

하지만 심리학은 독심술처럼 누군가의 마음을 정확히 꿰뚫어 보는 학문이 아니에요.
이론과 경험을 바탕으로, 사람의 생각과 행동을 이해하려는 학문입니다.

심리상담 또한 모든 문제를 해결해주는 답이 아니라, 스스로 답을 찾을 수 있도록 돕는 과정이기 떄문에, 우리는 그 안에서 나를 조금 더 이해하게 됩니다.

심리학은 특별한 누군가의 이야기가 아니라, 지금 이 순간을 살아가는 우리 모두의 이야기일지도 모릅니다.

📮 레모네이드님의 고민 :

만학도로서 생활비와 학비를 벌겠다고 물류센터에서 단기사원으로 일하고 있어요.

곧 입학을 위해 퇴사하지만, 물류센터 노동은 겪어보신 분들은 알거에요. 몸으로 뛰는 일이라 육체노동이 상당합니다.

저도 단기사원으로 일하면서 특히 박스들고 뛰고 일하면서, 몸살이 자주 나네요.

특히 일하면서 공부를 병행한다는게 쉽지 않아요. 제가 아직 독하지 못한거죠?

물류센터에서 단기사원으로 일하면서 컴활 2급도 준비하고 만학도로서 전공기초를 공부하려했는데 하나도 못했어요. 몸이 힘들어서 피로하고 고단해서 병행하기 힘들었지만, 저의 습관도 잘못이 아니었나 생각이 들어요.

일끝나면 몸이 녹초가 되고 힘들어서 집에서 먹다가 잠들었는데, 일할땐 몸사리지 않고 일하다가 쉴땐 게으르고 무기력해지는 제가 문제가 있는거죠? 몸살까지 있는데, 왜 그렇게 고단하고 힘든 상황에서 단호히 자기표현을 못하냐고. 회사에서 시키는대로 곧이곧대로 일해서 아픈 손해를 보냐고.

그러면서 회사가 ~~~해서 라고 남탓을 하냐고 지적을 받았어요. 그렇게 고생과 손해를 봐서 앞으로 만학도로 공부와 취직을 할 수 있겠냐며 냉정한 소리를 들었습니다. 회사 사회생활이다보니 모두 해보셔서 아시겠지만, 자기 주장과 거절을 할 수 없잖아요. 사회에서 현장 말단직원들의 삶이 어떤지 아시잖아요.

최대한 환경 탓하지 않으려면 그런 여지를 두지 앓으려면 고단한 상황에서 현명하게 자기 표현을 하고 공동생활에서 설득을 할 수 있어야 한다고 말을 들었어요.

열심히 살아도 혼자 몸살을 감내하고 호구로 비춰지는 제가 어떻게 해야할까요?

제가 여우같지못하고 그저 묵묵히 일만 하는 타입이고 말을 잘하지도 못해요.

제가 문제가 많은걸까요?

🧚‍♀️ 신난 어피치님:

회사는 리더가 어떤 모습을 하느냐에 분위기와 방향이 잡힙니다. 속한 팀의 리더가 그 팀의 얼굴과도 같습니다. 설득과 자기주장도 들어주는 환경이어야 하는겁니다. 맞습니다. 말단 직원이면 눈치봅니다.

하지만 같이 일하는사람들도 말단인적이 있기 때문에 그 직원의 대답과 이야기를 기다려주는곳도 있습니다. 모든 회사가 직원의 환경과 의견을 묵살하지는 않아요.

그런말이 있습니다. 사회생활 잘 하려면 어떻게하냐는 질문에 '그런 걱정 안하는곳으로 가면된다'고 말입니다. '고생과 손해를 봐서 앞으로 만학도로 공부와 취직을 할 수 있겠냐며 냉정한 소리를 들었습니다.' 저 말을 건넨분은 '몸이 아프면 아프다고는 이야기하고 널 챙겼어야지' 하는 의도였을겁니다. 본인의 권리를 챙길수있으면 챙기라는 뜻이겠지요.

여우처럼 살면 똑똑 할수는 있습니다. 인사고과에서도 잘받으려면 여우같은면이 필요합니다. 하지만 이렇게 사는것만이 정답은 아닐거라 생각합니다. 명함을 줄 때, 회사 브랜드를 보는게아닌 그분야에서 크게 발전하여 사람 자체를보고 대단하다 느끼는 사람이 더 멋지지않을까요?

제가 보기엔 레모네이드님은 우직하게 열심히 사시는거처럼 보이는데 말이에요..

🧚‍♀️ 깜냥이님:

많이 힘드시죠? 질문자님 잘못이 절대아닌거 기억해주시고요.

자신이게 평소 못하던 말을 자신에게 전하는거 어떨까요? 긍정적인 말들과 칭찬을 해주세요!

나 자신이 대단하다 이란거요.

그리고 많이 힘드시면 다른 일은 어떨까요?

주변 말을 무시하고 자신의 선택을 따르세요 그게 바로 자신입니다.